3 أنواع الأعذار التي نقدمها لكسلنا الأساسي وكيفية التغلب عليها

التهاب إفراز الصدر على الفور

كثير من الناس يمضون حياتهم كلها بحثًا عن النجاح. لكنهم ما زالوا غير قادرين على اختراق قيود القيود التي وضعوها هم أنفسهم.

في هذه المقالة ، سأتحدث عن تكبيل محدد واحد شهده الجميع في حياتهم. نعم ، أنا أتحدث عن الكسل والموقف السباتي.

منذ البداية ، لا يبدو الكسل ضارًا جدًا. ولكن ، إذا نظرنا عن كثب وأدركنا عدد مهامنا التي لا تزال غير مكتملة بسبب كسلنا ، فسيبدو الأمر مذهلاً.

قل على سبيل المثال ، إن وزنك 20 كيلوغرامًا بسبب الإفراط في النوم وسوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة. الآن عليك أن تتخذ خطوة وإلا فإن السمنة والكسل سوف تتحسن. هذا ما يحدث في معظم الحالات. يصنع الناس قرارهم بالسنة الجديدة كل عام لفقدان الوزن ، ولكن موقفهم السباتي صارمًا بشدة لدرجة أنهم في غضون يومين يتخلون عن حلهم. إذا كنت تشك في ما أقوله ، ألق نظرة على إحصاءات السمنة ، فهي مقلقة فقط!

الآن بعد أن عرفنا كم هو الكسل ضارًا ، دعنا نتحدث عن إزعاج آخر يجلبه الكسل. هذا السهو هو الطريق المختصر للفشل. نعم ، أنا أتحدث عن عدم إعطاء الأعذار. أنا أتحدث عن التهاب الذنب.

الأعذار لصوص
إنهم يسرقونك من أحلامك.

الكسلان يحبون كسولهم لدرجة أنهم لديهم عذر جاهز لكل مهمة غير مكتملة.

الآن ، أود أن أتحدث عن 3 أنواع من الأعذار التي يقوم بها كسالى لعدم قيامهم بعملهم.

3 أنواع الأعذار:

1. أسباب سيئة:

هذه هي الأسباب التي تجعل من الواضح للآخرين أن الكسل هو سبب عدم اكتمال العمل.

على سبيل المثال: يخبر الأب ابنه بإطفاء الأنوار. يخبر الابن والده ، "أبي ، أغمض عينيك وتتخيل أن الأضواء مطفأة."

اللعنة! هذا هو كيف كسول بعض الناس.

2. أسباب كبيرة:

هذه هي الأعذار حيث يؤخر الشخص عمله بسبب "حدث كبير".

على سبيل المثال: "سأفعل ذلك في العام الجديد" ، "سأفعل ذلك بعد زواجي لأنني مشغول الآن" ، "سأفعل ذلك بعد هذا التاريخ ..." ، إلخ.

إذا نظرنا عن كثب ، يمكن أن يتم العمل اليوم بنفسه ، لكن الشخص يستخدم المناسبة ببساطة لتبرير تسويفه.

كن حذرا من اعطاء مثل هذه الأعذار.

3. أسباب جيدة:

في كثير من الأحيان ، تبدو أسبابنا صحيحة وعقلانية للآخرين ، تبدو حقيقية جدًا لدرجة أنه لا يمكن للناس الإشارة إليها على أنها عذر. ولكن بغض النظر عن مدى جودة الأسباب التي لا تزال "الأعذار".

على سبيل المثال: يقول شخص لطباخه أن يغسل السمك قبل طهيه ، وردًا على الطباخ يقول ، "لماذا يجب أن أغسل السمك ، إنهم يأتون بالفعل من الماء."

هاهاهاها! هل رأيت ذلك؟ كيف تخفي الطاهي كسله لسبب وجيه.

مرة أخرى ، كن حذرا للغاية من إعطاء مثل هذه الأعذار.

دعونا ندرك أنه مهما كان العذر ، فإن المعادلة لا تزال قائمة:

الكسل + الأعذار = عمل غير كامل.

فماذا نفعل الآن في وجه الكسل والتهيج؟

كيف نخرق أغلال الكسل والتهيج؟

الخطوة الأولى لاختراق هذه الأصفاد هي: أنت تصبح واعيًا في كل مرة تقدم فيها عذرًا.

اعلم أنك تبذر.

إذا كنت لا تعترف حتى أنك تعطي عذرًا ، كيف ستستمر في التغلب عليها؟

الآن ، عندما تدرك أنك تقوم بعذر. اتبع هذا الشعار الواحد:

لا عذر من فضلك - افعل ذلك!

كرر هذا الشعار مرارًا وتكرارًا وأخبر نفسك أنه ليس من المقبول أن تعطي العذر ولا تمنح نفسك خيارًا لإعطاء أي عذر.

قل لنفسك ، "لا عذر من فضلك - فقط افعل ذلك!"

سيعزز هذا الشعار قوة إرادتك ويعطي رسالة واضحة لوعيك الباطن بأن إعطاء العذر ليس خيارًا. الآن الخيار الوحيد هو إنهاء المهمة.

حقا ، التغلب على التهاب الأعذار والكسل هو بهذه البساطة ، مجرد تعويذة من ست كلمات يمكن أن تكسر أغلال الكسل والتهاب الأعذار. تحتاج فقط لمتابعة ذلك.

آمل أن تكون هذه المقالة مفيدة لك ، أتمنى لك كل التوفيق ، نرجو أن تقتل كل الكسل بداخلك وتتوقف عن إعطاء الأعذار للأفضل

وداعا ☺